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冬天感冒又咳嗽,吃点这个好得快,不要走宝咯!
冬天感冒、咳嗽多发,吃梨再适合不过了。它可以滋阴润肺,与花椒、肉桂、蜂蜜、冰糖一起搭配着吃,不仅去咳止痰,而且还可防治感冒。例如:花椒蒸梨梨为寒性食物,而花椒则属于性温类,可以驱除人体内的寒气,对多种细菌以及病毒有显著的抑制作用。如果咳嗽、鼻塞甚至头痛,就可以多吃点这个,润燥化痰、和胃润肺。材料:梨、花椒、冰糖步骤:1、将梨洗净、去皮,从顶端切开; 2、把梨的中心掏空,去除梨核后,放入冰糖和花椒; 3、把顶端切掉的那部分盖上去,用牙签固定,放入蒸笼蒸30分钟就可以了。

    佛山自协12周年庆



    【活动时间】2016年12月04日 周日
    【集合地点】尚礼农庄
    【骑行路线】尚礼农庄-贤鲁岛-汤南村-塱头村-藏书院村-尚礼农庄

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    【活动时间】2015年11月08日
    【骑行路线】佛山--(大巴)--高明金水台--(骑行)--龙胜

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